Para quem gosta de começar o final de semana praticando
atividade física, o Sesc Ceará preparou uma programação especial de
exercícios que acontecem aos sábados pela manhã. É o Super Sábado,
projeto pensando para proporcionar aulas especiais voltadas para os públicos
adulto, crianças e idosos.

O objetivo é promover a atividade física, o bem-estar e a
integração social. As atividades acontecem na unidade do Sesc Fortaleza, na
rua Clarindo de Queiroz, 1740, Centro.

O público adulto pode optar por bootcamp na piscina, bootcamp
ao ar livre, maratonas de dança, maratona de circuito e yoga ao ar livre, entre
outras modalidades. Já para as crianças, o Super Sábado oferece diversão
aquática, mini triatlo, aulão de dança infantil, aulão em quadra de esportes e
brincadeira em família.

Já os idosos vão poder se exercitar com caminhada guiada, aqua
aeróbica, prevenção de quedas, aulão de avós e netos. A programação varia
de acordo com cada unidade e as vagas para participar do Super Sábado são
limitadas.

As atividades são abertas ao público e para ter acesso, basta se
inscrever na unidade em que for participar. O valor da inscrição varia entre R$
15 e R$ 20, pago na hora ou antecipado.
Serviço
Super Sábado
Local: Sesc Fortaleza – Rua Clarindo de Queiroz, 1740 – Centro
Contato: (85) 3464-9321